
Atelier hypnose et EMDR – Cicatrisez vos blessures pour vous libérer du passé
Vous ressentez encore l’impact de certaines expériences passées dans votre quotidien ?
Émotions intenses, schémas répétitifs, réactions que vous ne comprenez pas toujours…
Les blessures émotionnelles et les traumatismes peuvent laisser des traces durables, même des années après.
Cet atelier vous propose un espace pour les apaiser en douceur.
Un atelier pour apaiser les blessures du passé
Je vous accompagne à travers un atelier mêlant hypnose et EMDR-AC, deux approches reconnues pour travailler en profondeur sur les émotions et les souvenirs difficiles.
L’objectif est de vous aider à :
– apaiser les émotions liées à des expériences passées
– libérer les blocages émotionnels
– retrouver plus de sérénité et de sécurité intérieure
Hypnose et EMDR-AC : des outils pour avancer autrement
L’hypnose permet d’accéder à vos ressources internes et d’amorcer des changements en douceur.
L’EMDR-AC (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Active cleanning) aide à retraiter les souvenirs difficiles pour diminuer leur impact émotionnel.
Ces approches sont adaptées ici dans un cadre de groupe, toujours dans le respect de votre rythme et de ce que vous êtes prêt(e) à explorer.
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est fait pour vous si vous :
– ressentez encore le poids du passé
– avez vécu des expériences difficiles ou marquantes
– vous sentez bloqué(e) dans certaines situations
– souhaitez avancer et vous sentir plus libre intérieurement
Informations pratiques
Date : 7 mai
Horaire : 18h15
Lieu : Questembert, préfabriqué près de la mairie place du Général de Gaulle, porte C
Places limitées – sur inscription via https://www.payasso.fr/Ateliers-bien-%C3%AAtre-Ann%C3%A9e-2026.html
Offrez-vous ce temps pour vous reconnecter à vous-même et avancer plus sereinement


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