
Seconde nouveauté de la rentrée !

Et si tu apprenais à gérer ton stress avant qu’il ne t’épuise ?
Un atelier de groupe dédié à la gestion du stress et à la prévention du burn-out



10 séances à partir du jeudi 25 septembre à 20h pour

Apprendre à gérer ton stress

Écouter les besoins de ton corps avant qu’il ne lâche

Mieux communiquer avec tes collègues et tes proches

Faire baisser la pression rapidement

Un espace pour souffler, te recentrer et retrouver plus d’équilibre au quotidien.

Infos & inscriptions :

06 49 92 65 78

Et une autre surprise reste à venir

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